37℃就是正常體溫 人體體溫的這些秘密你知道嗎
人體體溫并非固定為37℃,其受測(cè)量部位、時(shí)間、年齡、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響。
1. 測(cè)量部位:不同測(cè)量部位體溫有差異??谇惑w溫正常范圍在36.3℃ - 37.2℃;腋窩體溫略低,正常范圍是36℃ - 37℃;直腸體溫比口腔體溫高0.3℃ - 0.5℃,約為36.6℃ - 37.7℃。這是因?yàn)楦鞑课凰幁h(huán)境和血液循環(huán)情況不同,導(dǎo)致測(cè)量出的體溫有所不同。
2. 時(shí)間:人體體溫在一天中呈周期性波動(dòng)。清晨2 - 6時(shí)體溫最低,午后1 - 6時(shí)最高,波動(dòng)幅度一般不超過(guò)1℃。這與人體的生物鐘和激素分泌有關(guān),在睡眠期間身體代謝率降低,體溫相對(duì)較低;而白天活動(dòng)時(shí),身體代謝加快,體溫會(huì)升高。
3. 年齡:不同年齡段體溫有特點(diǎn)。新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善,體溫易受環(huán)境溫度影響;兒童新陳代謝旺盛,體溫略高于成年人;老年人由于代謝率降低,體溫相對(duì)偏低。
4. 運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)熱增加,體溫會(huì)升高。劇烈運(yùn)動(dòng)后體溫可暫時(shí)升高1℃ - 2℃,這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使肌肉收縮,能量消耗增加,產(chǎn)生大量熱量。但運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息,體溫會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
5. 疾病:許多疾病會(huì)引起體溫變化。感染性疾病如感冒、肺炎等,病原體入侵人體后,免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御反應(yīng),導(dǎo)致體溫升高;甲狀腺功能亢進(jìn)患者,由于甲狀腺激素分泌過(guò)多,身體代謝加快,產(chǎn)熱增加,體溫也會(huì)偏高;而一些嚴(yán)重的感染性休克或甲狀腺功能減退等疾病,可能會(huì)導(dǎo)致體溫降低。當(dāng)出現(xiàn)體溫異常時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因。針對(duì)感染性疾病,常用的治療藥物有阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等,但具體用藥需遵醫(yī)囑。
人體體溫是一個(gè)復(fù)雜且動(dòng)態(tài)的生理指標(biāo),并非簡(jiǎn)單的37℃。了解體溫受測(cè)量部位、時(shí)間、年齡、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響,有助于正確認(rèn)識(shí)自己的體溫狀況。當(dāng)體溫出現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí),應(yīng)綜合多方面因素進(jìn)行判斷,必要時(shí)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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