孕婦腎結石疼痛難忍時，可通過調整體位、熱敷、大量飲水、藥物治療、針刺療法等方法緩解。

1. 調整體位：孕婦可根據結石的位置，選擇合適的體位。若結石在腎盂、輸尿管上段，可采取站立位或半臥位，以利于結石下移；若結石在輸尿管下段，可采取側臥位，患側在下，使結石向下方移動，減輕對尿路的刺激，從而緩解疼痛。

2. 熱敷：用濕熱的毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，能促進局部血液循環(huán)，緩解輸尿管痙攣，減輕疼痛。熱敷溫度以感覺溫暖舒適為宜，避免燙傷皮膚。熱敷時間每次約15 - 20分鐘，可根據疼痛緩解情況重復進行。

3. 大量飲水：增加飲水量可使尿量增多，對尿路起到沖洗作用，有助于結石排出，同時也能稀釋尿液，減少晶體沉積。孕婦每天的飲水量可保持在2000 - 3000毫升左右，分多次飲用。但要注意避免短時間內大量飲水，以免引起不適。

4. 藥物治療：當疼痛較為嚴重時，可在醫(yī)生的指導下使用藥物緩解。常用的藥物有黃體酮、山莨菪堿、雙氯芬酸鈉等。黃體酮可松弛輸尿管平滑肌，緩解痙攣；山莨菪堿能解除平滑肌痙攣，減輕疼痛；雙氯芬酸鈉具有抗炎、鎮(zhèn)痛的作用。需強調的是，孕婦用藥必須嚴格遵醫(yī)囑，確保用藥安全。

5. 針刺療法：針刺穴位可起到通經活絡、調和氣血、止痛的作用。常用的穴位有腎俞、膀胱俞、三陰交、足三里等。針刺療法需由專業(yè)的中醫(yī)師操作，以保證治療效果和安全性。

孕婦腎結石疼痛是一件令人困擾的事情，上述5種緩解方法可在一定程度上減輕疼痛。但由于孕婦情況特殊，在采取任何緩解措施前，都應先咨詢醫(yī)生的意見。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情，影響孕婦和胎兒的健康。