家人吸了甲醛后，可通過脫離環(huán)境、觀察癥狀、保持呼吸通暢、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方面進(jìn)行照顧。

1. 脫離環(huán)境：家人吸入甲醛后，應(yīng)第一時(shí)間將其轉(zhuǎn)移至通風(fēng)良好、空氣新鮮的地方，避免繼續(xù)暴露在含有甲醛的環(huán)境中，防止甲醛持續(xù)對(duì)身體造成傷害。

2. 觀察癥狀：密切留意家人的癥狀表現(xiàn)。輕微的甲醛吸入可能僅引起眼部和呼吸道刺激癥狀，如眼睛刺痛、流淚、咳嗽、咽痛等；嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等癥狀。若出現(xiàn)意識(shí)不清、呼吸困難加重等緊急情況，需立即采取急救措施。

3. 保持呼吸通暢：讓家人保持安靜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以減少氧氣的消耗。若家人有咳嗽癥狀，鼓勵(lì)其將痰液咳出，必要時(shí)可輕拍背部幫助排痰。如果出現(xiàn)呼吸困難，可嘗試讓其半臥位或坐位，以減輕呼吸困難的程度。

4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：在家人吸入甲醛后，身體的抵抗力可能會(huì)下降。此時(shí)，應(yīng)給予營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力。同時(shí)，要保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝，有助于甲醛的排出。

5. 藥物治療：根據(jù)家人的具體癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。如出現(xiàn)眼部刺激癥狀，可使用生理鹽水沖洗眼睛，然后滴入抗生素眼藥水，如氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，以預(yù)防感染。若咳嗽癥狀明顯，可使用止咳藥物，如氨溴索、右美沙芬、噴托維林等。需要注意的是，所有藥物的使用都應(yīng)遵醫(yī)囑。

6. 及時(shí)就醫(yī)：如果家人吸入甲醛后癥狀較輕，經(jīng)過上述處理后癥狀逐漸緩解，可以繼續(xù)觀察。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)送往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、胸部X線、肺功能等，以明確病情的嚴(yán)重程度，并給予相應(yīng)的治療。

家人吸了甲醛后，通過及時(shí)脫離環(huán)境、仔細(xì)觀察癥狀、保持呼吸通暢、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、正確使用藥物以及必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)等措施，可以有效地照顧家人，減輕甲醛對(duì)身體的損害。在日常生活中，也應(yīng)注意預(yù)防甲醛的危害，如選擇環(huán)保的裝修材料、保持室內(nèi)通風(fēng)等。