小孩發(fā)燒是常見(jiàn)情況，亂用藥可能帶來(lái)不良影響，而推拿一些特定部位相對(duì)安全，如開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、清天河水等。

1. 開(kāi)天門(mén)：開(kāi)天門(mén)位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時(shí)，用兩拇指自下而上交替直推，力度要輕柔均勻。此推拿方法有發(fā)汗解表、開(kāi)竅醒神等作用，對(duì)于小孩因外感引起的發(fā)燒有一定的緩解效果，能幫助打開(kāi)毛孔，使邪氣外出。

2. 推坎宮：坎宮在自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推，頻率適中。推坎宮可以疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，有助于改善小孩發(fā)燒時(shí)伴隨的頭痛等不適癥狀，讓小孩感覺(jué)更舒適。

3. 揉太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴在眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。用拇指或中指端揉該穴位，手法要輕緩。揉太陽(yáng)穴有祛風(fēng)清熱、明目止頭痛的功效，對(duì)緩解小孩發(fā)燒時(shí)的頭部不適有積極意義，還能一定程度上調(diào)節(jié)小孩的精神狀態(tài)。

4. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。由指根向指尖方向直推為清，稱(chēng)清肺經(jīng)。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰，對(duì)于小孩因肺熱等原因引起的發(fā)燒有較好的調(diào)理作用，可幫助清除肺部的熱邪。

5. 清天河水：天河水位于前臂正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，稱(chēng)清天河水。清天河水有清熱解表、瀉火除煩的作用，是小兒推拿中常用的清熱手法，對(duì)于多種原因引起的小兒發(fā)燒都有一定的降溫效果。

6. 推三關(guān)：三關(guān)位于前臂橈側(cè)，陽(yáng)池至曲池成一直線。用拇指橈側(cè)面或食、中指面自腕推向肘，稱(chēng)推三關(guān)。推三關(guān)能補(bǔ)氣行氣、溫陽(yáng)散寒、發(fā)汗解表，當(dāng)小孩發(fā)燒伴有怕冷、手腳冰涼等癥狀時(shí)，推三關(guān)可以起到一定的改善作用。

7. 揉涌泉穴：涌泉穴在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。用拇指按揉該穴位，力度適中。揉涌泉穴有滋陰退熱的作用，對(duì)于小孩陰虛內(nèi)熱引起的發(fā)燒有一定的調(diào)理功效，還能促進(jìn)小孩的睡眠質(zhì)量。

小孩發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)不要盲目用藥，推拿特定部位是一種相對(duì)安全有效的方法。但需要注意的是，推拿手法的力度、頻率等都有一定要求，如果家長(zhǎng)不熟悉操作，建議尋求專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)推拿醫(yī)生幫助。同時(shí)，如果小孩發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。