在家自我檢測顱壓高，可從頭痛情況、嘔吐表現(xiàn)、視力變化、眼部癥狀以及意識與精神狀態(tài)等方面入手。

1. 頭痛情況：顱壓高時，頭痛是較為常見的癥狀。通常表現(xiàn)為持續(xù)性的脹痛，且疼痛程度可能會逐漸加重。一般在早晨起床時疼痛較為明顯，咳嗽、用力排便等增加腹壓的動作會使頭痛加劇。這是因為顱內壓力升高，對顱內的痛覺敏感結構產生刺激和壓迫所致。

2. 嘔吐表現(xiàn)：顱壓高引發(fā)的嘔吐多為噴射性嘔吐，與飲食關系不大。這種嘔吐是由于顱內壓力刺激了嘔吐中樞，導致胃部肌肉強烈收縮，將胃內容物快速噴出。嘔吐可能在頭痛劇烈時出現(xiàn)，也可能單獨發(fā)生。

3. 視力變化：患者可能會出現(xiàn)視力模糊、視力下降的情況。這是因為顱內壓力升高會影響視神經的血液供應和傳導功能，導致視神經乳頭水腫，進而影響視力。長期的顱壓高還可能導致視神經萎縮，造成不可逆的視力損害。

4. 眼部癥狀：除了視力變化，還可能出現(xiàn)眼球突出、復視等癥狀。眼球突出是由于顱內壓力通過眶上裂傳導至眼眶，壓迫眼球所致。復視則是因為顱內壓力影響了眼球的運動神經，導致眼球運動不協(xié)調，看東西出現(xiàn)重影。

5. 意識與精神狀態(tài)：患者可能會出現(xiàn)煩躁不安、嗜睡、反應遲鈍等意識和精神狀態(tài)的改變。這是由于顱內壓力升高影響了大腦的正常功能，導致大腦皮層的興奮性改變。嚴重時可能會出現(xiàn)昏迷，提示病情較為危急。

6. 其他伴隨癥狀：部分患者可能還會出現(xiàn)頭暈、耳鳴等癥狀。頭暈可能是由于顱內壓力影響了內耳的平衡功能或腦部的血液循環(huán)。耳鳴則可能與內耳的血液供應和神經傳導受到影響有關。

如果在家自我檢測發(fā)現(xiàn)有上述疑似顱壓高的癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會使用甘露醇、甘油果糖、呋塞米等藥物來降低顱內壓力，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

在家自我檢測顱壓高可通過關注頭痛、嘔吐、視力、眼部癥狀以及意識與精神狀態(tài)等方面來進行初步判斷。然而，自我檢測只能作為一種初步的篩查手段，不能替代專業(yè)的醫(yī)學檢查。一旦發(fā)現(xiàn)疑似癥狀，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確診斷并進行及時有效的治療。