血小板正常范圍是（100-300）×10?/L，血小板60×10?/L低于正常，身體可能出現出血傾向、免疫力下降等危險信號。應對方法包括明確病因、日常護理、藥物治療、飲食調理、定期復查等。

1. 明確病因：血小板降低可能由多種原因引起，如再生障礙性貧血、白血病、原發(fā)性血小板減少性紫癜、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病，也可能是服用某些藥物、接觸有毒有害物質等導致。需要到正規(guī)醫(yī)院的血液病科等相關科室，通過血常規(guī)、骨髓穿刺、自身抗體檢測等檢查來明確病因。

2. 日常護理：避免劇烈運動和外傷，防止碰撞、摔倒，使用軟毛牙刷刷牙，避免用力擤鼻等，減少出血風險。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免感染。

3. 藥物治療：根據不同病因選擇合適藥物。如果是免疫性因素導致，可使用糖皮質激素類藥物，如潑尼松、地塞米松等；也可使用免疫抑制劑，如環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤等；還可以使用促血小板生成素等藥物促進血小板生成。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，有助于提升血小板數量。避免食用辛辣、刺激性食物，以及過硬、過燙的食物，以免損傷消化道黏膜引起出血。

5. 定期復查：定期到醫(yī)院復查血常規(guī)，觀察血小板數量的變化，以便及時調整治療方案。

血小板60×10?/L時，身體會發(fā)出一些危險信號，需要及時采取有效的應對措施。明確病因是關鍵，在此基礎上進行日常護理、藥物治療、飲食調理等，同時定期復查，以保障身體健康。如果出現異常出血等嚴重情況，應及時就醫(yī)。