隨意量血壓和選對最佳時間量，差別體現(xiàn)在血壓數(shù)值準確性、病情判斷、治療方案制定、血壓波動規(guī)律掌握、心血管疾病風險評估等方面。

1. 血壓數(shù)值準確性：人體血壓在一天中是不斷波動的，存在兩個高峰和一個低谷。如果隨意量血壓，可能正好處于血壓波動的特殊時段，得到的數(shù)值不能準確反映日常血壓水平。而選對最佳時間量血壓，比如在早晨起床后 1 小時內(nèi)、服用降壓藥前、早餐前、排尿后，以及晚上睡覺前測量，能獲取更接近真實血壓的數(shù)值。

2. 病情判斷：準確的血壓數(shù)值對于醫(yī)生判斷病情至關(guān)重要。隨意測量的不準確血壓值可能導致醫(yī)生對病情的誤判，比如將血壓正常波動誤判為高血壓或低血壓。選對最佳時間測量，醫(yī)生可以根據(jù)穩(wěn)定、準確的血壓數(shù)據(jù)，更精準地判斷患者是否患有高血壓，以及高血壓的嚴重程度。

3. 治療方案制定：醫(yī)生依據(jù)血壓測量結(jié)果來制定治療方案。若血壓數(shù)值不準確，可能會使治療方案不合理。例如，隨意測量得到偏高的血壓值，可能導致過度治療，增加患者經(jīng)濟負擔和藥物不良反應(yīng)風險；而不準確的偏低數(shù)值，可能使治療不足，無法有效控制血壓。選對時間測量血壓，能為醫(yī)生制定合適的治療方案提供可靠依據(jù)，如選擇合適的降壓藥物，像硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等（具體用藥需遵醫(yī)囑）。

4. 血壓波動規(guī)律掌握：了解血壓波動規(guī)律有助于更好地管理血壓。隨意量血壓難以發(fā)現(xiàn)血壓的波動特點。而在最佳時間測量，通過長期記錄，可以清晰地看到血壓在一天內(nèi)的變化情況，如血壓高峰和低谷出現(xiàn)的時間，從而指導患者在血壓高峰時段加強監(jiān)測或調(diào)整藥物劑量。

5. 心血管疾病風險評估：血壓是心血管疾病的重要危險因素之一。不準確的血壓測量會影響對心血管疾病風險的評估。選對最佳時間測量血壓，能更準確地評估患者患心血管疾病的風險，以便采取相應(yīng)的預防措施，如調(diào)整生活方式、控制其他危險因素等。

綜上所述，隨意量血壓和選對最佳時間量血壓存在顯著差別。為了準確掌握血壓情況，更好地管理健康，應(yīng)選擇合適的時間進行血壓測量，并做好記錄，為醫(yī)生的診斷和治療提供可靠依據(jù)。同時，若發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。