孩子發(fā)燒不用藥，可嘗試開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清天河水、推六腑等推拿方法來(lái)退燒。

1. 開(kāi)天門：開(kāi)天門是用兩手拇指自眉心起，交替向上直推至前發(fā)際，約推30 - 50次。此手法有疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神等作用，能幫助發(fā)散孩子體表的邪氣，對(duì)于外感引起的發(fā)燒有一定緩解效果。

2. 推坎宮：推坎宮是用兩手拇指自眉心向眉梢做分推，約推30 - 50次。它可以疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，通過(guò)刺激眉弓部位的穴位，調(diào)節(jié)孩子的氣血運(yùn)行，從而輔助退燒。

3. 揉太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴位于眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。用中指指端揉該穴位，揉30 - 50次。揉太陽(yáng)穴能疏風(fēng)解表、清熱明目，可減輕孩子發(fā)燒時(shí)可能伴隨的頭痛、頭暈等不適癥狀。

4. 清天河水：天河水位于前臂正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。用食、中二指指腹自腕橫紋推向肘橫紋，約推100 - 300次。清天河水有清熱解表、瀉火除煩的功效，是小兒推拿中常用的退燒手法之一，對(duì)于多種原因引起的發(fā)熱都有較好的效果。

5. 推六腑：六腑位于前臂尺側(cè)，自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一直線。用拇指面或食、中二指指面自肘推向腕，約推100 - 300次。推六腑能清熱、涼血、解毒，尤其適用于實(shí)熱證引起的高燒，可有效降低孩子的體溫。

6. 揉涌泉穴：涌泉穴在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。用拇指按揉該穴位，揉100 - 200次。揉涌泉穴有滋陰退熱的作用，對(duì)于陰虛內(nèi)熱引起的發(fā)燒有一定的調(diào)理效果。

7. 捏脊：捏脊是用雙手的拇指和食指從孩子的尾椎骨開(kāi)始，沿脊柱兩側(cè)向上捏提皮膚，邊捏邊向上推進(jìn)，一直捏到頸部大椎穴，反復(fù)操作3 - 5遍。捏脊可以調(diào)節(jié)孩子的臟腑功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，有助于緩解發(fā)燒癥狀。

孩子發(fā)燒時(shí)，推拿是一種不用藥的退燒解決方案。開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清天河水、推六腑等推拿手法，各有其功效和作用機(jī)制。不過(guò)，推拿手法的操作力度和頻率需要適度把握，如果孩子發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。