新生兒被嚇到后，可通過安撫觸摸、營造安靜環(huán)境、轉(zhuǎn)移注意力、聲音安撫、借助藥物調(diào)節(jié)情緒。

1. 安撫觸摸：輕柔的身體接觸能給予新生兒安全感。比如，可輕輕握住新生兒的小手，讓其感受到溫暖和支持；也能緩慢撫摸新生兒的頭部，順著頭發(fā)的方向輕柔摩挲，這有助于舒緩其緊張情緒；還可以將新生兒抱在懷中，有節(jié)奏地輕拍其后背，模擬在子宮內(nèi)的環(huán)境，使其放松下來。

2. 營造安靜環(huán)境：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，嘈雜環(huán)境易讓其受到驚嚇。需將房間光線調(diào)暗，避免強光刺激；關(guān)閉電視、收音機等發(fā)出噪音的設(shè)備；家人交談時降低音量，減少外界干擾，為新生兒創(chuàng)造安靜舒適的休息空間，利于其情緒平復(fù)。

3. 轉(zhuǎn)移注意力：利用色彩鮮艷的小物件或能發(fā)出輕柔聲音的玩具吸引新生兒的注意力。如懸掛一個顏色明亮的氣球在嬰兒床上方，讓新生兒的視線跟隨氣球移動；或者使用能發(fā)出柔和音樂的八音盒，轉(zhuǎn)移其對驚嚇源的注意力，緩解緊張情緒。

4. 聲音安撫：熟悉的聲音能讓新生兒感到安心。家長可在新生兒耳邊輕聲哼唱搖籃曲，用溫柔的語調(diào)給其講故事；也可播放一些輕柔的古典音樂，如莫扎特的《小夜曲》、肖邦的《夜曲》等，幫助新生兒放松身心，調(diào)節(jié)情緒。

5. 借助藥物：若新生兒驚嚇癥狀較為嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)節(jié)。常用藥物有小兒七星茶顆粒，其具有定驚消滯的功效；八寶驚風散，能祛風化痰、退熱鎮(zhèn)驚；琥珀抱龍丸，可鎮(zhèn)靜安神、清熱化痰。但使用藥物時務(wù)必遵醫(yī)囑。

新生兒被嚇到后情緒調(diào)節(jié)方法多樣，家長可根據(jù)實際情況選擇合適方式。若新生兒驚嚇癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時帶其到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診，以免延誤病情。