接觸肺結(jié)核病人后，必須馬上做的事包括自我觀察、保持通風(fēng)、清潔消毒、及時(shí)篩查、增強(qiáng)免疫力等。

1. 自我觀察：密切留意自身是否出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咯血、低熱、盜汗、乏力、體重減輕等肺結(jié)核相關(guān)癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)提高警惕，因?yàn)檫@些癥狀可能是感染肺結(jié)核的早期表現(xiàn)。

2. 保持通風(fēng)：盡快讓所處環(huán)境保持良好的通風(fēng)狀態(tài)。打開門窗，促進(jìn)空氣的流通，可有效降低空氣中結(jié)核菌的濃度，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)榻Y(jié)核菌在不流通的空氣中更容易積聚。

3. 清潔消毒：對(duì)可能接觸到的物品進(jìn)行清潔消毒。例如使用含氯消毒劑擦拭桌椅、門把手等經(jīng)常觸碰的地方；對(duì)衣物、被褥等可進(jìn)行清洗和暴曬，利用紫外線殺滅可能存在的結(jié)核菌。

4. 及時(shí)篩查：盡快前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行相關(guān)篩查。常見的篩查方法有結(jié)核菌素試驗(yàn)、胸部X光檢查、胸部CT檢查等。通過這些檢查可以早期發(fā)現(xiàn)是否感染了結(jié)核菌。如果結(jié)核菌素試驗(yàn)呈強(qiáng)陽性，或者胸部影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)異常陰影，可能需要進(jìn)一步檢查來明確診斷。

5. 增強(qiáng)免疫力：通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足休息來增強(qiáng)自身免疫力。在飲食方面，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等；每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等；保證每天有充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分的恢復(fù)和調(diào)整。免疫力增強(qiáng)有助于身體抵抗結(jié)核菌的感染。如果篩查后發(fā)現(xiàn)有感染風(fēng)險(xiǎn)，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下預(yù)防性使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等，但必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

接觸肺結(jié)核病人后，通過自我觀察、保持通風(fēng)、清潔消毒、及時(shí)篩查和增強(qiáng)免疫力等措施，可以在一定程度上降低感染肺結(jié)核的風(fēng)險(xiǎn)，并且能夠早期發(fā)現(xiàn)可能的感染情況，以便及時(shí)采取治療措施。如果在接觸后出現(xiàn)相關(guān)癥狀或篩查結(jié)果異常，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。