與一歲寶寶39度高燒對抗時，不能盲目使用酒精擦浴、過度捂汗、濫用退燒藥、不精準(zhǔn)判斷病情和忽視補充水分等。

1. 盲目使用酒精擦浴：酒精可通過皮膚吸收，可能導(dǎo)致寶寶酒精中毒。且酒精揮發(fā)快，會使皮膚血管收縮，影響散熱。寶寶皮膚嬌嫩，酒精刺激可能引起過敏等不適。

2. 過度捂汗：很多人認(rèn)為捂汗能讓寶寶出汗退燒，實際上一歲寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，過度捂汗會使熱量無法散發(fā)，導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高，甚至引發(fā)驚厥等嚴(yán)重后果。

3. 濫用退燒藥：有些家長在寶寶發(fā)燒時，未按正確方法使用退燒藥，如頻繁用藥或自行增加劑量。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但使用時必須遵醫(yī)囑，不能隨意濫用，以免引起肝腎功能損害等不良反應(yīng)。

4. 不精準(zhǔn)判斷病情：寶寶發(fā)燒可能由多種原因引起，如感染性疾病、非感染性疾病等。僅根據(jù)體溫高低判斷病情輕重是不準(zhǔn)確的。比如，有些病毒感染初期體溫可能很高，但病情不一定嚴(yán)重；而有些嚴(yán)重疾病可能體溫并不特別高。因此，不能單純以體溫來決定是否就醫(yī)，要綜合觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、有無其他伴隨癥狀等。

5. 忽視補充水分：發(fā)燒會使寶寶身體水分流失增加，如果不及時補充水分，可能導(dǎo)致脫水，影響身體代謝和散熱。應(yīng)鼓勵寶寶少量多次飲水，也可適當(dāng)喝一些米湯等補充水分和電解質(zhì)。

在與一歲寶寶39度高燒對抗的過程中，家長要避免陷入上述誤區(qū)。正確的做法是科學(xué)護(hù)理，合理使用退燒藥，密切觀察寶寶病情變化，若情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。