孕婦白天不發(fā)燒晚上發(fā)燒時，可通過及時就醫(yī)檢查、物理降溫、調(diào)整生活方式、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式保障母嬰健康。

1. 及時就醫(yī)檢查：孕婦出現(xiàn)白天不發(fā)燒晚上發(fā)燒的情況，可能是由多種原因引起的，如感染性因素（細菌、病毒、支原體等感染）、非感染性因素（自身免疫性疾病等）。應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或內(nèi)科就診，進行血常規(guī)、C反應蛋白、降鈣素原等相關(guān)檢查，以明確發(fā)燒的原因，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。

2. 物理降溫：當孕婦體溫不超過38.5℃時，可優(yōu)先采取物理降溫的方法。用濕毛巾敷在孕婦的額頭、腋窩、腹股溝等大動脈處，水分蒸發(fā)可帶走熱量，起到降溫作用；也可用溫水擦拭孕婦的全身，促進散熱。還可以使用退熱貼，其能通過凝膠內(nèi)水分的汽化帶走熱量，達到降溫效果。

3. 調(diào)整生活方式：孕婦要保證充足的睡眠，良好的睡眠有助于身體恢復和提高免疫力。居住環(huán)境要保持安靜、舒適，溫度和濕度適宜，勤開窗通風，保持空氣流通。同時，要注意休息，避免過度勞累，減少體力消耗。

4. 合理飲食：孕婦發(fā)燒時身體消耗較大，需要補充足夠的營養(yǎng)。飲食應清淡易消化，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜（菠菜、西蘭花等）、水果（蘋果、橙子等）、牛奶、雞蛋等。多喝水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負擔。

5. 遵醫(yī)囑用藥：如果孕婦體溫超過38.5℃，或經(jīng)過物理降溫效果不佳，可在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。常用的藥物有對乙酰氨基酚等，這類藥物在孕期使用相對安全。此外，若存在細菌感染，醫(yī)生可能會根據(jù)情況使用抗生素，如青霉素類、頭孢菌素類等。但孕婦用藥必須嚴格遵醫(yī)囑，不可自行用藥。

孕婦白天不發(fā)燒晚上發(fā)燒會對母嬰健康造成一定影響，通過及時就醫(yī)檢查明確病因、采取物理降溫措施、調(diào)整生活方式、合理飲食以及遵醫(yī)囑用藥等方法，能有效保障母嬰健康。若發(fā)燒情況持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時復診。