空氣污染加重心臟腫大，可通過佩戴防護口罩、改善室內空氣、合理安排鍛煉時間、定期體檢、合理用藥等方式進行防護。

1. 佩戴防護口罩：在空氣污染嚴重時，外出應佩戴具有防護功能的口罩，如N95口罩等。這類口罩能有效過濾空氣中的有害顆粒，減少其被吸入呼吸道和肺部，進而降低對心臟的不良影響。

2. 改善室內空氣：可使用空氣凈化器來過濾室內空氣中的污染物，保持室內空氣清潔。同時，要注意定期開窗通風，讓新鮮空氣進入室內，但需選擇空氣質量相對較好的時段進行通風，避免在污染高峰期開窗。

3. 合理安排鍛煉時間：應避免在空氣污染嚴重時進行戶外運動，如早晨交通高峰期或霧霾天氣時?？蛇x擇在空氣質量較好的時段，如雨后、空氣清新的時段進行適度的運動，如散步、太極拳等，有助于增強心肺功能。

4. 定期體檢：定期進行全面的身體檢查，包括心電圖、心臟超聲等檢查項目，以便及時發(fā)現心臟的異常變化。如果發(fā)現心臟腫大有加重的趨勢，能盡早采取相應的治療措施。

5. 合理用藥：對于已經存在心臟疾病的患者，應嚴格按照醫(yī)生的建議合理使用藥物，如血管緊張素轉換酶抑制劑、β受體阻滯劑、利尿劑等。這些藥物可以改善心臟功能，減輕心臟負擔，有助于控制心臟腫大的發(fā)展。但用藥必須遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥。

空氣污染會對心臟健康產生不利影響，加重心臟腫大的情況。通過佩戴防護口罩、改善室內空氣、合理安排鍛煉時間、定期體檢以及合理用藥等防護要點，可以在一定程度上減少空氣污染對心臟的損害，保護心臟健康。如果出現心臟不適等癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。