流感季小孩易發(fā)燒，推拿可起到輔助治療作用，能通過開天門、推坎宮、揉太陽穴、清肺經(jīng)、清天河水等手法為孩子健康助力。

1. 開天門：天門穴位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時(shí)，兩拇指自下而上交替直推，力度適中。此手法有發(fā)汗解表、開竅醒神等作用，能幫助孩子發(fā)散風(fēng)寒，緩解因流感引起的輕微發(fā)熱、頭痛等癥狀。

2. 推坎宮：坎宮在自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推，頻率均勻。推坎宮可疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，對(duì)于流感導(dǎo)致的發(fā)熱、目赤腫痛等有一定的改善效果。

3. 揉太陽穴：太陽穴在眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。用拇指或中指指端揉該穴位，輕柔緩和。揉太陽穴能疏風(fēng)解表、清熱明目、止頭痛，對(duì)小孩流感發(fā)燒時(shí)的頭痛、頭暈等不適有緩解作用。

4. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面。由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng)。清肺經(jīng)可宣肺清熱、疏風(fēng)解表、化痰止咳，能改善孩子因流感引起的發(fā)熱、咳嗽、氣喘等肺部癥狀。

5. 清天河水：天河水位于前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，頻率稍快。清天河水有清熱解表、瀉火除煩的功效，能有效降低孩子的體溫，減輕發(fā)熱帶來的不適。

除了推拿，當(dāng)小孩發(fā)燒時(shí)，還可根據(jù)情況合理使用藥物。如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、小兒柴桂退熱顆粒等，不過用藥需遵醫(yī)囑。若孩子發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

在流感季，小孩發(fā)燒時(shí)推拿是一種安全有效的輔助治療方法，通過開天門、推坎宮、揉太陽穴、清肺經(jīng)、清天河水等手法，能在一定程度上緩解孩子的不適癥狀。但要注意，推拿不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療，若孩子病情嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)并配合藥物等治療手段，以保障孩子的健康。