髕骨骨折疼痛難忍時(shí)，可通過藥物治療、物理治療、固定制動(dòng)、抬高患肢、康復(fù)訓(xùn)練等方法緩解。

1. 藥物治療：藥物能有效緩解髕骨骨折帶來的疼痛。非甾體類抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉，有抗炎、止痛的作用，可減輕局部炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀。還可使用活血化瘀的中成藥物，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快淤血吸收，減輕腫脹和疼痛。需注意，使用藥物要遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：在骨折早期，可進(jìn)行冰敷，使局部血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛。每次冰敷時(shí)間約15 - 20分鐘，每天可進(jìn)行3 - 4次。在骨折后期，可采用熱敷的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血消散，減輕疼痛。也可采用紅外線照射、超聲波治療等物理療法，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)骨折愈合，緩解疼痛。

3. 固定制動(dòng)：使用石膏、支具等對(duì)骨折部位進(jìn)行固定，可限制骨折部位的活動(dòng)，減少骨折斷端的摩擦和刺激，從而緩解疼痛。固定時(shí)要注意松緊適度，過松起不到固定作用，過緊可能影響血液循環(huán)。

4. 抬高患肢：將患肢抬高至高于心臟的位置，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹，緩解疼痛?？稍谒X時(shí)用枕頭將患肢墊高。

5. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，能防止肌肉萎縮，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，減輕疼痛。早期可進(jìn)行一些簡單的肌肉收縮訓(xùn)練，如股四頭肌等長收縮訓(xùn)練；后期可逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和負(fù)重訓(xùn)練。

髕骨骨折疼痛難忍時(shí)，可綜合運(yùn)用藥物治療、物理治療、固定制動(dòng)、抬高患肢和康復(fù)訓(xùn)練等方法緩解疼痛。但每個(gè)人的病情不同，具體的治療方法應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。