懷孕38周時胎動頻繁讓孕媽擔憂，判斷是否要生可從見紅、破水、宮縮、胎兒下降感、胎動變化等方面入手。

1. 見紅：在分娩前24 - 48小時內，子宮頸口開始活動，使子宮頸口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細血管破裂而經陰道排出少量血，并與宮頸管內的粘液相混而排出，這種陰道流出的血性粘液便是“見紅”。見紅是即將分娩的比較可靠的征象，如果只是少量的血絲，可在家觀察，做好去醫(yī)院的準備；若出血量較多，超過月經量，則需立即前往醫(yī)院。

2. 破水：是指包裹胎兒的羊膜破裂、羊水流出的現(xiàn)象。正常情況下破水發(fā)生于第一產程宮口近開全或開全時。孕婦會突然感覺有較多液體從陰道流出，不能自控，有時可能會有少量的胎膜碎片。一旦發(fā)生破水，孕婦應立即平躺，將臀部墊高，防止臍帶脫垂，并及時送往醫(yī)院。

3. 宮縮：分娩前的宮縮有一定的規(guī)律性。開始時可能是不規(guī)則的，強度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強度越來越強，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短。如每10 - 15分鐘宮縮一次，隨后間歇時間逐漸縮短，持續(xù)時間延長，就預示著即將分娩。

4. 胎兒下降感：多數(shù)孕婦在臨產前的1 - 2周，胎兒先露部逐漸下降，入盆銜接使宮底降低。孕婦會感覺上腹部較前舒適，進食量增多，呼吸較輕快。同時，由于先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織，孕婦常感下腹墜脹，小便頻數(shù)。

5. 胎動變化：一般臨近分娩時，胎兒會逐漸下降至骨盆，胎動相對會有所減少。但如果之前胎動一直正常，突然出現(xiàn)胎動頻繁，然后又急劇減少，這可能是胎兒缺氧的表現(xiàn)，也可能是即將分娩的信號，需要及時就醫(yī)檢查。

懷孕38周時，胎動頻繁會讓孕媽擔心，通過觀察見紅、破水、宮縮、胎兒下降感以及胎動變化等方面，能夠幫助判斷是否即將分娩。但每個孕婦的情況存在差異，若出現(xiàn)上述情況或有其他異常，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院婦產科就診，以確保母嬰安全。