宮外孕手術后身體較為虛弱，需要合理飲食來促進恢復，雞蛋紅棗湯、乳鴿枸杞湯、參芪母雞、荔枝大棗湯、豆?jié){大米粥等食譜是不錯的選擇。

1. 雞蛋紅棗湯：原料為雞蛋、紅棗和紅糖。做法是鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。雞蛋富含優(yōu)質蛋白質，紅棗有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，紅糖能活血化瘀，此湯具有補中益氣和養(yǎng)血作用，適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養(yǎng)。

2. 乳鴿枸杞湯：準備乳鴿、枸杞和適量鹽。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。乳鴿營養(yǎng)豐富，有滋補肝腎的作用，枸杞能滋補肝腎、益精明目，該湯具有益氣、補血、理虛作用，適合宮外孕手術后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

3. 參芪母雞：材料有老母雞、黨參、黃芪、淮山藥、大棗、黃酒。將宰殺去毛及內臟的老母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。黨參可健脾益肺、養(yǎng)血生津，黃芪能補氣升陽、固表止汗，淮山藥有補脾養(yǎng)胃、生津益肺的功效，大棗能補中益氣、養(yǎng)血安神，此湯具有益氣補血作用，適用于宮外孕術后的調補。

4. 荔枝大棗湯：取干荔枝、干大棗。加水煎服，每日1劑。荔枝能養(yǎng)血健脾，大棗可補中益氣、養(yǎng)血安神，該湯具有補血生津作用，適用于婦女貧血及宮外孕手術后體虛的調養(yǎng)。

5. 豆?jié){大米粥：需要豆?jié){、大米、白糖。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。豆?jié){富含植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸以及鐵、鈣等礦物質，大米能補中益氣、健脾和胃，此粥具有調和脾胃、清熱潤燥作用，適用于宮外孕術后體虛的調養(yǎng)。

宮外孕手術后的飲食調養(yǎng)十分重要，上述幾道菜譜可以為身體補充營養(yǎng)，促進身體恢復。但飲食只是調養(yǎng)的一部分，還需要注意休息，保持良好的心態(tài)，若身體出現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)。