排卵期的計算受月經(jīng)周期是否規(guī)律、周期時長、情緒、環(huán)境、藥物等因素影響。若月經(jīng)規(guī)律，可通過公式計算；若不規(guī)律，可借助排卵試紙、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、觀察宮頸黏液、超聲監(jiān)測等方法確定。

1. 月經(jīng)規(guī)律情況：正常女性月經(jīng)周期一般在21 - 35天，平均28天。對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。假設(shè)月經(jīng)周期為28天，2號來月經(jīng)，下次月經(jīng)預(yù)計在30號，排卵日大概在16號，排卵期則是11號 - 20號。若月經(jīng)周期為30天，下次月經(jīng)預(yù)計在1號，排卵日大概在17號，排卵期就是12號 - 21號。

2. 月經(jīng)不規(guī)律情況：當(dāng)月經(jīng)周期不規(guī)律時，無法用上述方法準(zhǔn)確計算排卵期。此時可使用排卵試紙，排卵試紙通過檢測尿液中黃體生成素（LH）的峰值水平來預(yù)知是否排卵。當(dāng)試紙出現(xiàn)強陽性，預(yù)示著即將排卵。

3. 基礎(chǔ)體溫監(jiān)測：女性在排卵后體溫會升高0.3 - 0.5℃，可每天早晨醒來后，在未進(jìn)行任何活動前測量體溫并記錄。將每天測量到的基礎(chǔ)體溫記錄在一張體溫記錄單上，并連成曲線，從曲線上可以看出低溫期和高溫期。低溫期向高溫期轉(zhuǎn)變的那一天可能就是排卵日。

4. 觀察宮頸黏液：在月經(jīng)周期中，宮頸黏液會隨著激素水平的變化而發(fā)生改變。接近排卵期時，宮頸黏液增多，變得稀薄、透明、拉絲度可達(dá)10cm以上。出現(xiàn)這種黏液的最后一天±48小時之間是排卵日。

5. 超聲監(jiān)測：超聲監(jiān)測是最準(zhǔn)確的監(jiān)測排卵方法?？梢栽谠陆?jīng)周期第10天左右開始進(jìn)行超聲檢查，觀察卵泡的發(fā)育情況。當(dāng)卵泡直徑達(dá)到18 - 25mm時，預(yù)示著即將排卵。

6. 情緒因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導(dǎo)致排卵異常，使排卵期提前或推遲。

7. 環(huán)境因素：突然改變生活環(huán)境，如出差、搬家等，可能會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而影響排卵，導(dǎo)致排卵期發(fā)生變化。

8. 藥物因素：某些藥物，如避孕藥、促排卵藥等，會影響女性的激素水平，進(jìn)而影響排卵。服用避孕藥可能會抑制排卵，而促排卵藥則會促使卵泡發(fā)育和排卵。

綜上所述，計算2號來月經(jīng)時的排卵期，需先明確月經(jīng)是否規(guī)律。月經(jīng)規(guī)律者可按公式推算，不規(guī)律者則要借助排卵試紙、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、觀察宮頸黏液、超聲監(jiān)測等方法。同時，情緒、環(huán)境、藥物等因素也會對排卵期產(chǎn)生影響。如果有備孕或避孕需求，建議綜合多種方法來確定排卵期。