孕婦控糖一般是能吃芋頭的，但應(yīng)注意適量食用。

孕婦控糖是指控制攝入的糖分，避免因超標(biāo)所誘發(fā)的高血糖以及妊娠糖尿病。控糖期間通常不建議進(jìn)食高糖分的食物，但芋頭并不屬于升糖指數(shù)比較高的食物，適量吃芋頭通常造成血糖較大的的波動(dòng)，大多不影響血糖控制。且芋頭中含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素等多種成分，適量食用還可以補(bǔ)充胎兒生長(zhǎng)發(fā)育期間所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

但需要注意芋頭當(dāng)中的淀粉含量也比較高，需要避免食用量過(guò)大，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹痛、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。控糖期間應(yīng)盡量避免食用糖果、奶油蛋糕、巧克力等糖分含量比較高的食物。