孕婦一般可以吃茵陳這種野菜，但是應(yīng)注意適量吃。

茵陳藥食兩用，既有食用價值，也有藥用價值，不僅不會影響到胎兒的生長發(fā)育，而且對孕婦和胎兒均有利。在做菜的時候，通常采用的是茵陳嫩苗，含有多種維生素和礦物質(zhì)，比如維生素C、鈣、鐵等，能夠為孕婦補充身體所需要的營養(yǎng)元素，并且還可以促進胎兒對營養(yǎng)的吸收，促進胎兒生長發(fā)育。茵陳中還含有大量的膳食纖維，孕婦在懷孕期間活動量較少，且受到子宮的壓迫，可能會出現(xiàn)胃腸道蠕動的情況，適量吃茵陳能夠促進胃腸道蠕動，幫助消化，改善便秘、食欲不振等情況。

從藥用價值看，茵陳具有清熱利濕的功效，對于孕期可能出現(xiàn)的水腫癥狀有一定的緩解作用，能幫助體內(nèi)排除多余的水分，維持體內(nèi)水分平衡。茵陳還能疏肝解郁，有助于緩解孕期因激素變化引起的情緒波動，保持良好的心態(tài)。

需要注意茵陳性良孕婦不可過多吃，以免引起不適癥狀，而且過多吃還會影響到其他食物的攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。