生地是指生地黃，生地黃晚上一般不能吃，主要是因為增加消化系統(tǒng)負擔、刺激腸胃、影響睡眠、增加尿量、引起口干。若引起不適應，及時就醫(yī)。

1、增加消化系統(tǒng)負擔：生地黃含有大量高纖維，晚上人體消化功能相對較弱，吃生地黃可能加重胃腸負擔，導致消化不良、腹脹等癥狀。

2、刺激腸胃：生地黃性質(zhì)較為寒涼，晚上吃容易干擾脾胃的消化吸收功能，刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等癥狀。

3、影響睡眠：生地黃有一定刺激性，若晚上吃可能會增加身體代謝活動，影響睡眠質(zhì)量。

4、增加尿量：生地黃有一定利尿作用，晚上吃可能會導致頻繁上廁所。

5、引起口干：由于生地黃有利尿作用，可導致體液消失過多，引起口干舌燥的癥狀。

在吃生地黃時應盡量遵醫(yī)囑，避免隨意食用，而且要避免和其他藥物同吃，以免引起不適。