并沒有鵝蛋三個害處的說法。但如果過多吃鵝蛋，可能會引起胃痛、胃脹、肥胖、血脂增高、過敏等害處。建議前往醫(yī)院進(jìn)行咨詢，了解具體事項。

1、胃痛：鵝蛋中含有較多的蛋白質(zhì)，如果過多吃鵝蛋，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃痛。

2、胃脹：如果一次吃過多的鵝蛋，導(dǎo)致不能及時消化，也會堆積在胃腸道內(nèi)，從而產(chǎn)生大量的氣體，容易引起胃脹。

3、肥胖：鵝蛋中含有較多的脂肪，食用過多容易因為攝入過多的熱量，而導(dǎo)致多余的熱量轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，堆積在體內(nèi)后容易造成肥胖。

4、血脂增高：由于鵝蛋中的膽固醇含量較高，過量吃后容易影響血脂水平，導(dǎo)致血脂水平升高。

5、過敏：部分人群可能會對鵝蛋過敏，若吃鵝蛋可能會引起機(jī)體出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)，誘發(fā)皮疹、瘙癢等過敏癥狀。

鵝蛋雖然含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，但在吃的時候也需要根據(jù)自身情況適量吃，若在吃后有不舒服癥狀，也要及時就醫(yī)。