躺著沒睡覺心率57次/分多次出現(xiàn)，無異常癥狀伴隨，可能是正常的。如果伴隨身體不適，可能是不正?，F(xiàn)象?；颊呖梢郧巴?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果，結(jié)合實(shí)際情況，判斷具體情況，如有需要可以及時(shí)治療。

心率指的是每分鐘心臟搏動(dòng)的次數(shù)，健康人靜息狀態(tài)下心率參考值一般在60-100次/分。但長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)員，靜息狀態(tài)下心臟跳動(dòng)的次數(shù)會(huì)略微偏低。所以躺著沒有睡覺的情況下，多次出現(xiàn)57次/分的心率，且身體并沒有異常情況的發(fā)生，多考慮是正常的現(xiàn)象。

但如果頻繁出現(xiàn)57次/分的心率，同時(shí)伴隨心慌、頭暈、惡心等不適癥狀，則考慮是不正常的現(xiàn)象，提示可能存在貧血、甲狀腺功能減退、心肌炎等異常情況。

有條件者建議定期到醫(yī)院完善健康體檢，可以隨時(shí)掌握自身的健康狀況。一旦身體出現(xiàn)異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)治療，避免病情延誤。