口吃結(jié)巴通常是指講話過程中頻繁出現(xiàn)語言重復(fù)、卡殼，可能與精神因素、環(huán)境因素有關(guān)，克服口吃結(jié)巴可以通過環(huán)境調(diào)整、語言訓(xùn)練、呼吸鍛煉、心理治療、藥物治療等方式改善，建議到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行智力測試、神經(jīng)系統(tǒng)檢查，進(jìn)一步明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合理的方式治療。

1、環(huán)境調(diào)整：在平時需要營造安靜、輕松愉快的語言環(huán)境，避免刻意糾正、模仿口吃患者。

2、語言訓(xùn)練：需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼Z言鍛煉，說話時要輕柔緩慢，在初期可以選擇單詞、短語練習(xí)，后期也可以進(jìn)行連句。

3、呼吸鍛煉：口吃結(jié)巴患者的呼吸并不均勻，通過呼吸鍛煉的方式改善，盡量選擇腹式呼吸，然后通過口鼻吐氣。

4、心理治療：如果是心理障礙引起的，可以通過心理治療進(jìn)行干預(yù)，通過與醫(yī)生進(jìn)行交流溝通，能夠做到正確認(rèn)識，緩解患者的心理壓力，從而能夠幫助糾正口吃結(jié)巴。

5、藥物治療：如果患者的心理壓力比較大，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用地西泮片、阿普唑侖片等藥物治療，能夠起到鎮(zhèn)靜的效果，有助于進(jìn)行改善。

在治療期間還要注意適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如散步、瑜伽，能夠增強(qiáng)患者的抵抗力，同時還要注意規(guī)律作息，盡量避免熬夜。