季節(jié)過敏性鼻炎主要是一種鼻腔黏膜的非特異性炎癥疾病，可能與個人過敏體質(zhì)、花粉過敏等因素有關(guān)，會導致鼻癢、打噴嚏等癥狀，季節(jié)過敏性鼻炎眼睛癢可以通過規(guī)避過敏原、環(huán)境調(diào)整、飲食調(diào)整、物理治療、藥物治療等方式緩解，建議到醫(yī)院配合醫(yī)生進行過敏原檢查、血常規(guī)檢查診斷，明確病因，采取針對性治療。

1、規(guī)避過敏原：需要到醫(yī)院配合醫(yī)生進行相關(guān)檢查，明確過敏原，盡量遠離，能夠避免病情加重、反復發(fā)作。

2、環(huán)境調(diào)整：需要保持良好居住環(huán)境，室內(nèi)勤通風換氣，確保呼吸道通暢，還要做好防寒保暖工作，避免導致的免疫能力下降，以免導致發(fā)癢癥狀加重。

3、飲食調(diào)整：飲食方面需要以清淡為主，可以吃小米粥、南瓜粥等食物，能夠促進身體的代謝，有助于緩解癥狀，但是盡量避免吃辣椒、洋蔥等辛辣刺激性的食物。

4、物理治療：可以使用熱毛巾對眼部進行適當?shù)臒岱螅軌虼龠M局部的血液循環(huán)以及代謝，有助于減輕發(fā)癢癥狀。

5、藥物治療：如果病情比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪糖漿等藥物治療，能夠起到抗過敏的效果，從而能夠減輕疾病所引起的眼癢、流鼻涕等癥狀。

在治療期間還要注意規(guī)律作息，盡量避免熬夜，同時還要注意適當進行運動鍛煉，比如跑步、游泳，能夠增強體質(zhì)，提高抗病能力。