打呼嚕對身體可能會有一定的危害，會引起睡眠質(zhì)量下降、頭暈、口干、注意力不集中、睡眠呼吸暫停等危害，需要盡早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以做體格檢查、血常規(guī)檢查，根據(jù)病情進(jìn)行治療。

1、睡眠質(zhì)量下降：在打呼嚕的時(shí)候通常會出現(xiàn)憋醒的情況，有可能會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易引起睡眠不足。

2、頭暈：打呼嚕如果比較嚴(yán)重會影響正常呼吸，有可能會引起腦部缺氧，所以在白天的時(shí)候會感覺頭暈。

3、口干：因?yàn)樵诖蚝魢５臅r(shí)候可能會張口呼吸，會導(dǎo)致口腔唾液分泌減少，從而引起口干。

4、注意力不集中：經(jīng)常打呼嚕會導(dǎo)致腦部缺氧，不會影響到正常的工作、生活，導(dǎo)致注意力不集中，還會伴有記憶力下降。

5、睡眠呼吸暫停：如果比較嚴(yán)重，可能會引起睡眠，呼吸暫停，嚴(yán)重者還會引起猝死。

打呼嚕通常與多種因素有關(guān)，要積極治療原發(fā)疾病，能夠促進(jìn)恢復(fù)，治療期間要注意改善不良的生活習(xí)慣，睡覺的時(shí)候要選擇高度合適的枕頭，可以預(yù)防病情加重。