寶寶一般沒有祛痰化痰的食物，但通過合理飲食有助于促進病情恢復(fù)，建議到醫(yī)院兒科做進一步檢查，明確引起的原因，然后配合醫(yī)生選擇合適的治療措施。

寶寶咳嗽有痰可能是呼吸道感染所致，有可能會導(dǎo)致呼吸道黏膜充血、水腫，平時可以讓寶寶吃一些雪梨、綠豆、白蘿卜、蘋果、枇杷等食物，能夠補充身體所需要的維生素、碳水化合物以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，并且可以起到滋潤喉嚨的效果，有助于改善咽喉紅腫、疼痛的情況，并且可以稀釋痰液，有助于促進痰液排出，但食物的作用有限，并沒有治病的效果，如果寶寶咳嗽咳痰比較嚴重，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸氨溴索口服溶液、祛痰靈口服液等藥物進行治療，能夠起到止咳祛痰的作用。

平時要注意保持充足的休息，盡量避免劇烈運動，而且要注意改善居住環(huán)境，盡量保持室內(nèi)空氣清新，而且不宜處于煙霧、灰塵較大的環(huán)境中。