兩鬢白發(fā)一般不是機(jī)體器官出現(xiàn)的問(wèn)題，可能是生理因素、病理因素等情況所造成的，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，查出具體的病情后，遵從醫(yī)生指導(dǎo)針對(duì)性治療。

一、生理因素：包括過(guò)度勞累、精神緊張、缺乏營(yíng)養(yǎng)。

1、過(guò)度勞累：如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累，不能及時(shí)的休息，有可能會(huì)影響到身體的色素代謝，從而出現(xiàn)兩鬢部位白發(fā)的情況，可以通過(guò)良好的生活方式進(jìn)行改善要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多休息。

2、精神緊張：如果工作壓力以及生活壓力比較大，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，無(wú)法吸收血液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致黑色素生成減少，出現(xiàn)兩鬢白發(fā)情況，如果還伴有睡眠障礙，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、谷維素片等藥物進(jìn)行治療，具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)作用。

3、缺乏營(yíng)養(yǎng)：如果存在偏執(zhí)或者挑食的情況，不能及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素B、微量元素，有可能會(huì)出現(xiàn)身體消瘦、兩鬢白發(fā)等癥狀，可以吃一些五谷雜糧，比如黑芝麻。

二、病理因素：包括高血壓、白癜風(fēng)。

1、高血壓：高血壓可能是不良的飲食習(xí)慣所造成的，一旦血壓增高有可能會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)加快，使局部的毛囊組織供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)不足，一旦營(yíng)養(yǎng)不良可能會(huì)引起白發(fā)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非洛地平片、硝苯地平片等藥物進(jìn)行治療，具有降壓效果。

2、白癜風(fēng)：可能是體內(nèi)的黑色素細(xì)胞被破壞的原因，一旦體內(nèi)的黑色素減少或者死亡會(huì)無(wú)法形成黑色素，導(dǎo)致頭發(fā)變白，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用吡美莫司軟膏、他克莫司軟膏等藥物進(jìn)行治療，有利于減輕病情。

在日常生活中可以做一些體育鍛煉，比如散步，有利于增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。