真性紅細胞增多癥是否嚴重需要根據具體情況判斷，如果癥狀輕微，一般不太嚴重，如果癥狀明顯，可能比較嚴重。

每個患者的身體情況不同，因此出現疾病后的癥狀表現也不相同，部分患者出現真性紅細胞增多癥后病情發(fā)展較慢，癥狀輕微，只是偶爾出現頭暈、虛弱、乏力癥狀，這種情況一般不太嚴重，可以適當進行身體調理，比如多休息，保持良好的飲食習慣。

隨著病情的發(fā)展，部分患者可能會出現頭暈、耳鳴、皮膚黏膜出血癥狀，同時還可能會產生其他的并發(fā)癥，比如全血細胞減少、肝脾腫大等，這種情況相對較嚴重，需要及時治療，以免對患者的日常生活造成影響，嚴重時還可能會產生生命危險。

若已經出現真性紅細胞增多癥，需要及時診斷和治療，同時治療過程中還需要保持良好的心態(tài)，避免煩躁、焦慮、抑郁，多吃清淡的蔬菜水果，對身體有好處。