一分鐘呼吸14次是指14次/分鐘，一般是正常的，如果出現(xiàn)呼吸困難情況，還需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

呼吸頻率通常是指人體正常的呼吸頻率，一般情況下在安靜以及清醒狀態(tài)下呼吸頻率為12~20次/分鐘，14次/分鐘處于正常范圍內(nèi)，是一種比較正常的現(xiàn)象，并不會(huì)伴有其他癥狀。如果出現(xiàn)呼吸頻率指標(biāo)下降，可能與身體乏力有關(guān)，也有可能是甲狀腺功能減退引起，會(huì)導(dǎo)致身體的代謝減慢，也會(huì)影響到呼吸頻率，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物治療。如果出現(xiàn)呼吸頻率加快，可能與發(fā)熱有關(guān)，也有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心力衰竭等原因造成的，需要完善相關(guān)檢查，可以根據(jù)引起的病因進(jìn)行針對(duì)性處理。

平時(shí)還要注意保持良好居住環(huán)境，室內(nèi)勤開窗通風(fēng)。