如果4mm結石排出去結石表面比較光滑，一般沒有感覺，但若結石表面比較粗糙，則有可能會有感覺，建議及時就醫(yī)治療。

結石通常是體內(nèi)器官空腔或者導管腔內(nèi)形成的塊狀固體，比較常見的結石包括腎結石和膽結石，主要是由于尿液濃縮、膽汁淤積等原因所致。4mm的結石較小，一般在通過多喝水、多運動之后，能夠隨著人體代謝自行排出，如果結石表面比較光滑，在排出的過程當中沒有對輸尿管黏膜產(chǎn)生摩擦，則一般不會有感覺。

雖然4mm的結石較小，但若結石表面比較粗糙，則在排出的過程當中可能會出現(xiàn)卡頓或者對輸尿管產(chǎn)生摩擦的情況，容易出現(xiàn)尿痛、尿血等情況，則通常是有感覺的。

平時要注意合理飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、蘋果等，但要減少咖啡、濃茶等飲料的攝入。