小月子一般是指產(chǎn)褥期。如果在產(chǎn)褥期身體恢復(fù)比較良好，一般可以洗澡，若是身體比較虛弱或者處于發(fā)熱期，通常不能洗澡。應(yīng)該到醫(yī)院檢查，根據(jù)自身情況判斷。

產(chǎn)褥期一周左右身體多數(shù)可以恢復(fù)，并沒(méi)有發(fā)熱或者乏力以及其他不良癥狀，能夠正常洗澡。但洗澡的時(shí)候需要控制水溫，還要做好保暖，及時(shí)將身體擦干，避免受涼受寒，以免受涼受寒留下月子病。

產(chǎn)褥期身體比較虛弱，容易出現(xiàn)乏力或者發(fā)熱等不良癥狀，洗澡的時(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)加快，還可能會(huì)導(dǎo)致陰部出血量增多，也有可能會(huì)發(fā)生感冒，不利于身體恢復(fù)，因此暫時(shí)不要洗澡。

產(chǎn)褥期做好外陰清潔和衛(wèi)生，每天換洗干凈內(nèi)褲，一個(gè)月之內(nèi)不要性生活、坐浴或者盆浴等。多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如排骨湯、烏雞湯、雞蛋等。