膽固醇和尿酸高和人體代謝有關(guān)，多數(shù)和飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量過少、肥胖、高脂血癥、糖尿病等原因有關(guān)，建議盡早就醫(yī)，通過體格檢查和血常規(guī)檢查等方法明確病情的具體性質(zhì)，并積極配合醫(yī)生治療。

1、飲食不當(dāng)：豬肝、螃蟹和肥肉等食物中脂肪和膽固醇含量比較高，如果長(zhǎng)期食用該類食物，可能導(dǎo)致膽固醇和尿酸水平升高，平時(shí)要避免食用此類食物，建議多吃新鮮的水果蔬菜，比如西紅柿、胡蘿卜等，有助于改善病情。

2、運(yùn)動(dòng)量過少：如果平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期久坐，容易增加體內(nèi)的低密度脂蛋白，降低高密度脂蛋白的吸收，可能導(dǎo)致出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如每天40分鐘左右的慢跑、騎自行車等。

3、肥胖：上述現(xiàn)象和肥胖也具有不可分的關(guān)系，肥胖人群通常甘油三酯比較高，容易促進(jìn)低密度脂蛋白的升高，導(dǎo)致膽固醇和尿酸偏高，平時(shí)應(yīng)當(dāng)控制體重增長(zhǎng)，適當(dāng)減肥。

4、高脂血癥：主要是脂肪攝入過多、脂蛋白合成異常等原因引起，可導(dǎo)致血漿中膽固醇和甘油三酯水平升，使尿酸水平上升，主要癥狀包括眼底改變、胸悶和頭暈等，可以遵醫(yī)囑使用辛伐他汀片、洛伐他汀片等藥物改善。

5、糖尿?。褐饕且葝u素分泌不足或敏感性下降引起，如果病情控制不佳，長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)容易損傷腎臟功能，會(huì)阻礙人體的正常代謝，從而引發(fā)上述現(xiàn)象。表現(xiàn)為多飲、多尿和多食等。醫(yī)生可能會(huì)使用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物治療。

建議定期檢測(cè)膽固醇和尿酸水平，及時(shí)了解病情的變化。同時(shí)每天要多喝水，有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于病情的控制具有一定幫助。