寶寶補鐵的方法主要包括食補和藥補。但寶寶缺鐵的情況并不相同，所以具體的補充方式以及補充量，還要由專業(yè)醫(yī)生針對性制定，不要盲目補充。

1、食補：生活中家長在給寶寶制作輔食的過程中，可以多添加紅棗、木耳、豬肝、雞肝等食物，其中鐵元素含量比較高，寶寶適當吃能夠增加體內鐵元素的攝入量，起到補鐵的作用。

2、藥補：常用藥物包括乳酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵口服溶液等，此類藥物的主要成分是鐵元素，能夠起到很好的補鐵作用，而且藥物口感微甜，寶寶很容易接受。

在給寶寶補鐵的同時，家長還要注意飲食多樣化，并帶寶寶多參加戶外活動，有助于提高機體對多種營養(yǎng)物質的吸收。