耳朵疼腿疼可能和身體疲乏、側(cè)身睡覺、上呼吸道感染、發(fā)熱、急性化膿性中耳炎等因素有關(guān)，建議前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生明確病因，并根據(jù)引起原因選擇相對應(yīng)治療方法。

1、身體疲乏：身體過度疲乏可能會導(dǎo)致全身勞累勞累及神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)耳朵疼腿疼的現(xiàn)象，可通過休息和按摩緩解。

2、側(cè)身睡覺：長時間朝同一個方向側(cè)身睡覺，可能會使朝下的一側(cè)身體出現(xiàn)血液流通不暢，從而導(dǎo)致耳朵和腿出現(xiàn)麻木、疼痛的現(xiàn)象，可通過起身活動、適度揉搓局部緩解。

3、上呼吸道感染：上呼吸道感染通常是指發(fā)生在鼻腔、咽部或喉部的急性炎癥，通常和副流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒感染有關(guān)，受涼、淋雨等原因比較容易引發(fā)此疾病，主要癥狀表現(xiàn)為鼻塞、流清水樣鼻涕等，部分患者還可出現(xiàn)低熱、四肢酸痛、頭痛等現(xiàn)象，可能會因上呼吸道黏膜受損而引起耳朵痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。

4、發(fā)熱：發(fā)熱通常指的是機體在制熱源作用下或細(xì)菌、病毒、真菌等因素引起的體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙導(dǎo)致的體溫超出正常范圍現(xiàn)象，一般伴隨肌肉酸痛、乏力等現(xiàn)象，發(fā)熱通常會導(dǎo)致神經(jīng)敏感度升高，從而出現(xiàn)耳朵疼、腿疼等現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬片、頭孢克肟片等藥物治療。

5、急性化膿性中耳炎：急性化膿性中耳炎通常指的是由肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細(xì)菌感染而引起的中耳黏膜急性化膿性炎癥，主要癥狀表現(xiàn)為耳痛、耳鳴及聽力減退等，部分患者還可伴隨發(fā)熱、畏寒的現(xiàn)象，發(fā)熱有可能導(dǎo)致四肢酸痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢拉定片、苯酚甘油滴耳液等藥物治療，需要注意的是急性化膿性中耳炎有導(dǎo)致鼓膜穿孔的可能，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療避免病情惡化。

以上疾病患者日?？梢远喑砸恍┥?、蘋果、小米粥、雞蛋湯等清淡營養(yǎng)的食物，對病情恢復(fù)有一定好處。