骨盆摔傷不敢坐起來，可能是肌肉損傷、韌帶損傷、骨折、髖關(guān)節(jié)脫位、坐骨神經(jīng)痛等原因引起，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確具體的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。

1、肌肉損傷：摔倒后可能會導(dǎo)致局部肌肉損傷引起腫脹和疼痛，從而影響正常的活動。發(fā)生24小時(shí)之內(nèi)可以遵醫(yī)囑用冰袋對局部進(jìn)行冰敷，疼痛緩解之后可采用熱敷。

2、韌帶損傷：如果摔傷比較嚴(yán)重，有可能引起骨盆區(qū)域的韌帶撕裂，從而導(dǎo)致活動受限。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行韌帶重建術(shù)。

3、骨折：可能是骨盆發(fā)生了骨折，會出現(xiàn)腫脹和活動受限。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對局部進(jìn)行復(fù)位和固定，并配合骨肽片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

4、髖關(guān)節(jié)脫位：摔倒后可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)脫位，除了明顯的疼痛之外，可能髖關(guān)節(jié)不能自主活動。需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對局部進(jìn)行復(fù)位，并佩戴支具進(jìn)行固定。

5、坐骨神經(jīng)痛：摔倒后可能會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)損傷，引起周圍血腫或軟組織損傷，可表現(xiàn)為臀部、大腿外側(cè)疼痛等。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物治療。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，肥胖者要適當(dāng)科學(xué)減重，并做到戒煙戒酒。