躺下心慌氣短胸悶可能是不良環(huán)境、不良姿勢等原因引起的，也可能與自身存在貧血、哮喘、心功能不全等疾病有關，建議盡快前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下完善血常規(guī)檢查、心臟彩超檢查等相關檢查，并根據(jù)引起的原因采取相應的措施。

1、不良環(huán)境：如果長時間躺在暖氣房或者空調房等密封的不良環(huán)境中，可能會因為空氣不流通出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀，建議及時開窗通風或者遠離此類環(huán)境，能在一定程度上緩解不適癥狀。

2、不良姿勢：如果躺下時采取的是左臥位，長時間保持該體位可能會導致心臟受到壓迫，進而出現(xiàn)心臟難受的現(xiàn)象，此時應當及時調整體位，可使不良癥狀得到緩解。

3、貧血：主要與機體缺乏紅細胞有關，如果自身存在貧血，可因心臟供氧不足出現(xiàn)心跳加快、呼吸困難以及頭暈等癥狀，可在醫(yī)生指導下使用富馬酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等藥物治療。

4、哮喘：是一種比較常見的慢性呼吸道疾病，患者常在夜間發(fā)病，一般表現(xiàn)為氣急、喘息以及胸悶等癥狀，嚴重時需配合醫(yī)生使用沙丁胺醇吸入氣霧劑、布地奈德吸入氣霧劑、丙酸氟替卡松氣霧劑等藥物緩解。

5、心功能不全：主要是由心臟功能和結構發(fā)生改變所引起的，患者通常以氣短、胸悶以及呼吸困難等癥狀為典型表現(xiàn)，躺下時會更加明顯，可在醫(yī)生指導下使用鹽酸多巴酚丁胺注射液、注射用硝普鈉、輔酶Q10片等藥物控制病情。

出現(xiàn)上述情況的人群在日常生活中應注意保持休息，避免受到煙酒刺激，同時保持飲食規(guī)律，多吃雞蛋、瘦肉等高營養(yǎng)食物，對于身體健康有好處。