兩個(gè)月前一位男性患者滿(mǎn)臉焦慮的來(lái)到我的門(mén)，男性患者問(wèn)我谷維素對(duì)男性性功能有幫助嗎，我正在納悶中，男性自述，自從結(jié)婚后，每次性生活的時(shí)間都比較短，總是遭到老婆的嫌棄，聽(tīng)朋友說(shuō)可以吃谷維素進(jìn)行改善。聽(tīng)了患者的講解我告訴他谷維素是錯(cuò)誤的選擇，然后給他進(jìn)行了全身檢查，使用了一些藥物，并且讓他放松心情，現(xiàn)在他的情況已經(jīng)得到了改善。那么，男性性功能怎么改善呢？

谷維素對(duì)男性性功能有幫助嗎？

谷維素可達(dá)到鎮(zhèn)靜和催眠作用，有利于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善神經(jīng)衰弱的情況，通常不能提高男性的性功能。

怎么治療男性性功能障礙？

1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)鍛煉是常見(jiàn)方法，需要每天堅(jiān)持跑步、打籃球或者打太極拳等，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間在20分鐘左右。

2、飲食補(bǔ)充：可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)腎食物，比如牛肉、羊肉或者韭菜等食物，有利于提升性功能。

3、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸伐地那非片、枸櫞酸西地那非片、十一酸睪酮軟膠囊等藥物治療，是提升男性性功能的常用藥。

男性性功能低下日常有哪些應(yīng)對(duì)方法

1、心理調(diào)理：需要建立和諧夫妻關(guān)系，夫妻之間多進(jìn)行語(yǔ)言溝通和交流，做一些親密的動(dòng)作。

2、生活調(diào)理：改掉不良生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，做到勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。

3、改掉不良習(xí)慣：避免長(zhǎng)期飲酒或者抽煙，以免對(duì)身體造成傷害，不利于病情恢復(fù)。

平常多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣，曬曬太陽(yáng)，有助于身體健康，患上疾病建議到醫(yī)院就診，不要盲目治療。