前段時間我接診了一位37歲的女性患者，總說自己的腳痛，經過檢查確診為痛風，后來在網上看到一篇報道，說放血可以治療，所以想來嘗試。結合她的情況，做了詳細的說明：

痛風簡單來說，就是體內嘌呤代謝亂了套，尿酸生產多了、排泄少了，結果關節(jié)疼得要命，還長出了奇奇怪怪的東西。而放血治療呢，聽起來好像很神秘，就是用針在穴位上扎一下，把血放出來。但真的能治痛風嗎？實話告訴你，并不能哦！而且，如果不正規(guī)操作，還可能讓細菌、病菌趁虛而入，引發(fā)感染，那可就得不償失了。

經過跟患者的溝通以后，她也明白放血治療雖然可以緩解，但是不能夠完全的改善，因此我也特意給出了幾點建議。

1、調整飲食：痛風小伙伴們，飲食調整是關鍵哦！告別高嘌呤食物，像肉類（特別是內臟）、海鮮、咖啡、酒精這些，都要少吃少喝，減少尿酸的產生，讓身體更健康！

2、改善生活方式：記得多喝水哦！每天1500~2000ml的水分攝入，幫助尿酸代謝，讓痛風遠離你！同時，煙酒也要戒掉，它們含有的尼古丁和酒精，可是痛風的“幫兇”呢！

3、藥物治療：如果尿酸水平較高或者痛風反復發(fā)作，不妨考慮藥物治療。非布司他片、苯溴馬隆片等，都是降尿酸的好幫手，讓你告別痛風煩惱！

通過這些方法治療以后，患者的痛風也已經得到改善，如果你們也同樣存在有痛風，不妨來嘗試一下這些小方法吧，可能會有意想不到的效果。