肋骨外翻是一種骨骼畸形癥狀。我們在臨床上也是比較常見的，

這不，早幾天就幫一個(gè)肋骨外翻的孩子做了治療，效果還是比較好的，孩子不需要做手術(shù)，可以通過一些自我鍛煉和手法治療，慢慢恢復(fù)。但是如果是成年人的話，就需要評估是否需要手術(shù)了。

不少患者不太清楚肋骨外翻是否需要治療，怎么治療，今天就來跟大家分享一下。

肋骨外翻多見于兒童，原因可能是生理性的，是正常的發(fā)育過程，生理性的肋骨外翻隨著孩子的生長會逐漸發(fā)育正常。

還有可能是發(fā)育畸形，屬于先天性的，這種情況比較少見。

另外，如果孩子缺鈣或者營養(yǎng)不良，可能也會引起骨骼發(fā)育異常，導(dǎo)致肋骨外翻。成人如果有肋骨骨折，之后沒有經(jīng)過合理的治療，導(dǎo)致肋骨愈合畸形，這樣也會肋骨外翻。

一般來說，兒童肋骨外翻是可以視情況保守治療的，但是也有需要手術(shù)的情況。

1、保守治療：若小孩因長期睡姿不正確且缺鈣，導(dǎo)致肋骨外翻，針對這種情況，建議多曬太陽，補(bǔ)充含鈣高的食物。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服復(fù)方葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)多做鍛煉，也需要養(yǎng)成正確的睡姿，有助于矯正肋骨外翻；

2、手術(shù)治療：若有心、肺等重要臟器的壓迫或出現(xiàn)外形的異常，建議通過手術(shù)的方法改善肋骨外翻，手術(shù)主要是切除局部畸形的肋骨再固定。

推薦一些肋骨外翻的自我療法，患者平時(shí)可以進(jìn)行鍛煉：

一、患者可以采取仰臥位的腹式呼吸來改善這種情況。

具體方法：仰臥在床上，之后將雙下肢屈曲并攏起來，然后將雙手放置在腹部上方。努力的感覺自己的呼吸頻率以及節(jié)律，在嘗試深吸氣的過程中，需要努力的鼓起腹部。而患者在深呼氣的過程中，要努力的是腹部凹陷。久而久之患者就會習(xí)慣這種腹式呼吸的呼吸方式，這樣就會對肋骨外翻起到一定的緩解作用。

二、患者可以在站立位做這種鍛煉。

具體方法：雙下肢直立與肩同寬，之后將手放置在腹部前方。在患者深吸氣的過程中仍然要做鼓起腹部的動作，而在深呼氣的過程中，可以適當(dāng)?shù)挠秒p手向腹部的深處進(jìn)行推壓。

肋骨外翻的問題我們一般會在孩子早期體格體檢中發(fā)現(xiàn)，及早治療的話方法比較簡單而且效果好，所以為了孩子未來的體型，不要掉以輕心哦。