有一次，一位剛做完產(chǎn)后恢復(fù)的媽媽來(lái)到我的診室，她帶著一種既期待又忐忑的心情問(wèn)我：“醫(yī)生，我聽(tīng)說(shuō)益母草既可以排血又可以止血，這真的可能嗎？它不會(huì)是一種矛盾的藥物嗎？”她的問(wèn)題并不罕見(jiàn)，實(shí)際上，這正體現(xiàn)了益母草獨(dú)特的藥理作用以及人們對(duì)它的普遍困惑。

益母草的雙重作用

1、益母草的活血作用：益母草能幫助緩解因血液瘀滯造成的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。

2、益母草的止血作用：益母草能夠加速血液凝固，幫助止血。

益母草不僅可以用作藥材，還可以作為食材加入到我們的日常飲食中。下面是幾種簡(jiǎn)單實(shí)用的益母草食譜

1、益母草紅糖茶

2、益母草豬肝湯

3、益母草蒸雞蛋

具體做法詳見(jiàn)圖片~

益母草雖然好，哪些人群不適合食用？

1、孕婦：益母草具有活血化瘀的功效，容易引起子宮收縮，可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

2、月經(jīng)過(guò)多或痛經(jīng)嚴(yán)重的女性：益母草雖然能活血化瘀，但同時(shí)也具有一定的促進(jìn)月經(jīng)的作用。如果月經(jīng)量已經(jīng)過(guò)多或痛經(jīng)嚴(yán)重，不宜再服用益母草。

3、患有內(nèi)分泌疾病者：益母草具有一定的調(diào)節(jié)激素水平的作用，如果患有內(nèi)分泌疾病的人在使用益母草時(shí)，可能會(huì)引起激素水平的波動(dòng)，導(dǎo)致病情加重。

4、個(gè)體過(guò)敏者：部分人群可能對(duì)益母草中的某些成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，如出現(xiàn)皮疹、呼吸道癥狀等，應(yīng)立即停止使用。

5、脾胃虛寒者：益母草藥性微寒，且具有清熱的功效，脾胃虛寒者服用益母草可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

6、無(wú)瘀血阻滯者：如果體內(nèi)沒(méi)有瘀血阻滯的病癥，長(zhǎng)期服用益母草可能會(huì)導(dǎo)致血溢脈外，出現(xiàn)異常出血，甚至出血不止。

日常生活中使用益母草的時(shí)候，需要咨詢醫(yī)生，避免盲目使用后出現(xiàn)不良反應(yīng)。