蔞瓜子一般指的是瓜蔞籽，屬于一種中藥材，瓜蔞籽的營養(yǎng)價值一般比較高，適量吃能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，其功效與作用通常有潤肺化痰、潤腸通便、散結(jié)消腫、降低血壓、清熱解毒等。如果有使用該中藥材的需求，需前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用。

1、潤肺化痰：瓜蔞籽屬于一種寒性的中藥材，泡水喝能夠起到潤肺化痰的作用，比較適合咳嗽、咳痰的人群使用。

2、潤腸通便：瓜蔞籽中含有較多的油分，適當(dāng)使用能夠起到潤腸通便的效果，對于緩解大便困難也有一定的作用。

3、散結(jié)消腫：中醫(yī)認(rèn)為瓜蔞籽具有散結(jié)消腫的作用，在臨床中常用于輔助治療乳房結(jié)節(jié)、癰等疾病，規(guī)范使用能夠得到較好的改善效果。

4、降低血壓：瓜蔞籽中含有多種氨基酸和生物堿，對于輔助降低血壓也有一定的作用，但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、清熱解毒：瓜蔞籽性寒味甘，是中醫(yī)用來清熱解毒常用的藥材，對于緩解咽喉疼痛、上火等癥狀有較好的作用。

雖然瓜蔞籽的功效較多，但是過食用瓜蔞籽可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛以及嘔吐等不適癥狀，因此需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。