銀杏果一般不能生吃。如果吃了之后出現(xiàn)腹痛或者是腹脹癥狀，要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體情況給予合適的藥物緩解。

銀杏果是銀杏樹(shù)的果實(shí)，其中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，比如礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物、胡蘿卜素、脂肪等，食用后能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。但是銀杏果需要煮熟之后才可以食用，因?yàn)樯你y杏果當(dāng)中含有有毒物質(zhì)，直接生吃，會(huì)對(duì)胃腸道功能造成一定的影響，容易引起中毒反應(yīng)，比如腹痛、腹瀉、發(fā)熱、惡心、嘔吐等。

生活中還要注意，銀杏果不能夠一次攝入過(guò)多，以防對(duì)胃腸道功能造成一定的負(fù)擔(dān)。平時(shí)還要注意其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充，比如排骨湯、鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等。