牦牛奶的營養(yǎng)價值通常高于牛奶的1-2倍。但如果在食用后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象，需要停止飲用并前往醫(yī)院就診處理，由臨床醫(yī)生給予對應(yīng)處理措施。

牦牛奶和普通牛奶進(jìn)行比較時，鈣元素、磷元素等營養(yǎng)元素含量更高。此外，牦牛奶當(dāng)中的維生素A、維生素C、維生素D等成分，也要比普通牛奶的含量要高，但差異性并不是特別大，其倍數(shù)差異通常在1-2倍。但應(yīng)注意身體情況不同，飲用情況也會有所差異。對于幼小的兒童，在初次添加牦牛奶時，應(yīng)注意少量添加，還需要觀察是否存在過敏現(xiàn)象。

奶制品當(dāng)中還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，但應(yīng)注意避免飲用量過大，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。如果在飲用后出現(xiàn)乳糖不耐受，需要及時就醫(yī)處理。