月經(jīng)不調(diào)可以通過飲食調(diào)理、充足睡眠、心理調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療，月經(jīng)不調(diào)是多種原因引起的，通常與內(nèi)分泌紊亂以及子宮肌瘤等原因有關(guān)系，應(yīng)該及時去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，有利于月經(jīng)恢復(fù)正常。

1、飲食調(diào)理：患者需要注意合理飲食習(xí)慣，可以選擇吃雞蛋、牛奶等蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng)，能夠減輕營養(yǎng)不良引起的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。

2、充足睡眠：生活當(dāng)中患者也要有充足睡眠時間，盡量不要常吃藥，否則會影響內(nèi)分泌，不利于月經(jīng)恢復(fù)正常。

3、心理調(diào)理：患者在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)之后，也需要做好心理上面的調(diào)理工作，要保持心情平穩(wěn)，避免心情過度緊張。

4、藥物治療：如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，建議患者遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到活血化瘀和調(diào)理月經(jīng)作用。

5、手術(shù)治療：患者出現(xiàn)子宮肌瘤引起月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，如果子宮肌瘤體積比較大，建議及時去醫(yī)院通過腹腔鏡手術(shù)切除。

患者在治療過程當(dāng)中需要注意適量進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如慢跑或者游泳等，對調(diào)理月經(jīng)以及提高免疫力都有好處。