骨關節(jié)炎的注意事項大多數包括關節(jié)保暖、控制體重、合理運動、物理緩解、遵醫(yī)囑用藥等，治療方法通常是藥物治療或手術治療等。骨關節(jié)炎通常與身體肥胖以及關節(jié)退化等因素有關，會引起局部僵硬和疼痛癥狀，要到醫(yī)院就醫(yī)，可以根據疾病的輕重程度展開治療。

1、關節(jié)保暖：骨關節(jié)炎患者在日常生活當中要做好關節(jié)部位的保暖工作，避免受到寒涼刺激。

2、控制體重：在患病期間需要合理減肥，控制好自身的體重，不能過于肥胖。

3、合理運動：可以適當做些慢跑和快走等運動方式，能幫助鍛煉關節(jié)，對于患者的不適癥狀會有緩解作用。

4、物理緩解：通過做針灸以及熱敷等方法，對骨關節(jié)炎所引起的疼痛有改善效果，不會導致患者癥狀加重。

5、遵醫(yī)囑用藥：有部分骨關節(jié)炎患者在患病期間出現的不適和疼痛癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生指導下服用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、復方硫酸軟骨素片等藥物治療，有促進好轉效果，如果疾病比較嚴重，可以去做關節(jié)置換手術治療。

在患病過程當中需要避免做過于劇烈的運動，比如跳繩和跑步等，同時要做好飲食改善，可以吃一些高鈣食物，比如雞蛋和牛奶等，有利于疾病好轉。