手上長凍瘡可能是體重過輕、性別因素、經(jīng)常穿緊身衣物、寒冷刺激、免疫力低下等原因所導致，建議患者及時到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科做詳細的檢查，然后根據(jù)檢查的結果積極配合醫(yī)生治療。

1、體重過輕：如果患者體重過輕，皮膚的角質(zhì)會比較薄可能會增加凍瘡發(fā)生概率，一般需要加強營養(yǎng)，多吃雞蛋和巧克力等食物。

2、性別因素：手上長凍瘡跟性別因素有密切關系，一般女性會比男性患有凍瘡的概率比較高，需要加強局部的護理工作，盡量不要抓撓。

3、經(jīng)常穿緊身衣：如果患者在天氣潮濕或者是寒冷的時候，經(jīng)常穿緊身的衣物和鞋子，可能會容易患上凍瘡，需要穿寬松的衣物，同時還需要加強保暖。

4、寒冷刺激：如果患者長時間的處于寒冷的環(huán)境內(nèi)，就會對皮膚造成刺激，導致手上長凍瘡，引起局部出現(xiàn)紅腫和疼痛等癥狀，建議在醫(yī)生的指導下涂抹紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、凍瘡軟膏等藥物治療。

5、免疫力低下：跟自身免疫因素有密切的關系，會導致患者手上長凍瘡，平時需要適當增加戶外鍛煉，比如快走和慢走等，也可以通過紅外線照射方式來改善。

恢復期間需要加強局部護理工作，保持局部衛(wèi)生清潔，盡量不要抓撓，飲食上以清淡為主，比如小米粥和西紅柿雞蛋湯等。