哮喘患者吃蔬菜、水果、肉類食物、蛋類食物、豆制品等食物比較好，吃鹽酸西替利嗪片、醋酸地塞米松片、氨茶堿片、硫酸沙丁胺醇片、硫酸特布他林片等藥物比較好，需要及時前往醫(yī)院就診，接受相關(guān)專業(yè)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲食和藥物。

一、食物

1、蔬菜：比如白菜、黃瓜、芹菜等，這些蔬菜中含有較多水分，也含有膳食纖維，一般不會引起身體過敏，而且容易補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分。

2、水果：包括香蕉、蘋果、草莓等，這些水果含有膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于提高身體的免疫力。

3、肉類食物：包括瘦牛肉、瘦豬肉等，肉類食物中的蛋白質(zhì)含量比較多，一般不會導(dǎo)致身體過敏。

4、蛋類食物：包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等，適合不對蛋類食物過敏的哮喘患者吃。

5、豆制品：包括豆腐、豆?jié){、豆腐干等，是用大豆加工制作而成的，含有較多蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。

二、藥物

1、鹽酸西替利嗪片：屬于全身用抗組胺藥物，可以有效改善過敏引起的哮喘。服用藥物后可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、嗜睡等不良反應(yīng)，一般不建議長期用藥。

2、醋酸地塞米松片：屬于糖皮質(zhì)激素類藥物，可以起到改善自身免疫反應(yīng)的作用，有效緩解喘息、胸悶等異常情況。如果用藥后發(fā)現(xiàn)副作用較為嚴重，可以遵醫(yī)囑停止用藥。

3、氨茶堿片：屬于平滑肌松弛藥物，可以有效緩解哮喘引起的喘息癥狀，是臨床比較常見的治療藥物。如果本身對該藥物過敏或者存在活動性消化潰瘍等異常情況，不建議服用該藥物調(diào)理。

4、硫酸沙丁胺醇片：藥物成分是硫酸沙丁胺醇，可以有效防止哮喘癥狀持續(xù)加重，也可以有效減輕支氣管痙攣癥狀。如果本身對該藥物成分過敏，一般不建議繼續(xù)用藥調(diào)理。

5、硫酸特布他林片：屬于平喘藥，可以有效緩解喘息、胸悶、咳嗽等異常情況。如果用藥后出現(xiàn)心悸、惡心等不適癥狀，需要停止用藥。

平時需要密切關(guān)注哮喘的恢復(fù)情況，可以積極尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方式。日常需要多開窗通風(fēng)，也需要增加室內(nèi)空氣濕度。