肩周炎通常是指肩關(guān)節(jié)周圍軟組織出現(xiàn)自限性無菌性炎癥。肩周炎一般可通過熱敷、針灸、局部用藥、注射用藥、肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等方式進(jìn)行治療。出現(xiàn)肩周炎后，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，幫助緩解疼痛恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，避免出現(xiàn)肌肉萎縮，影響生活質(zhì)量。

1、熱敷：出現(xiàn)肩周炎后，首先可通過用熱毛巾或熱水袋熱敷肩膀，幫助放松肌肉促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛、僵硬等癥狀。

2、針灸：也可以配合中醫(yī)通過刺激肩部穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，減輕炎癥反應(yīng)。

3、局部用藥：若出現(xiàn)明顯疼痛癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙利芬酸鈉二乙胺乳膠劑等藥物涂抹，起到抗炎、鎮(zhèn)痛作用，幫助改善病情。

4、注射用藥：若疼痛劇烈使用上述方法改善效果不佳，也可以配合醫(yī)生，通過在疼痛點(diǎn)注射醋酸潑尼松龍注射液、注射用甲潑尼龍琥珀酸鈉等藥物減少炎性物質(zhì)滲出，減輕不適癥狀。

5、肩關(guān)節(jié)松解術(shù)：若病情比較嚴(yán)重，非手術(shù)治療6個(gè)月以上沒有明顯改善，也可以遵醫(yī)囑進(jìn)行肩關(guān)節(jié)松解術(shù)，幫助改善關(guān)節(jié)功能，恢復(fù)關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)度。

建議患者平時(shí)注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，避免過度疲勞，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行功能鍛煉、定期復(fù)查，確保身體完全恢復(fù)。