后腳跟底部痛可能是過多行走、鞋不合腳、外傷、足底筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起，患者應(yīng)前往醫(yī)院進行檢查明確引起原因，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療。

1、過多行走：長時間的行走可能會導(dǎo)致腳后跟底部的肌肉過度疲勞，容易引起局部酸痛、浮腫等現(xiàn)象。

2、鞋不合腳：若穿著的鞋子不合適，存在過硬或過小的情況，可能會導(dǎo)致腳后跟底部的皮膚受到過度摩擦，易導(dǎo)致人體出現(xiàn)該部位疼痛、皮膚發(fā)紅等狀況。

3、外傷：若后腳跟底部著地時受到較大的沖擊力撞擊，可能會造成該部位軟組織受損，人體有可能會出現(xiàn)該部位腫脹、鈍痛、淤青等癥狀。

4、足底筋膜炎：通常是長時間爬山、站立等原因造成，易導(dǎo)致足底部位的筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥，患者通常會伴隨足底局部銳痛、行走受到影響等表現(xiàn)。

5、腰椎間盤突出癥：多是長期背負重物造成的腰椎間盤髓核、纖維環(huán)突出，可能會對局部神經(jīng)根造成壓迫，患者可能會表現(xiàn)出腰部疼痛、下肢以及腳部放射、發(fā)麻等癥狀。

平時應(yīng)盡量避免長時間的行走或跑步，在進行相應(yīng)活動時注意適宜的活動，以免導(dǎo)致腳部過度勞累引發(fā)不適感。